गले में खराश और दर्द से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय

गले में खराश और दर्द से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय

नमक वाले पानी से गरारे करने पर मिलेगा आराम

नमक वाले पानी से गरारे करने पर मिलेगा आराम

मुलेठी गले के लिए वरदान मानी जाती है

मुलेठी गले के लिए वरदान मानी जाती है

गाजर का सेवन करने होगा फायदा

गाजर का सेवन करने होगा फायदा

गले की खराश के लिए काली मिर्च के साथ मिश्री का सेवन 

गले की खराश के लिए काली मिर्च के साथ मिश्री का सेवन 

शहद का सेवन करें और साथ में हल्का गुनगुना पानी भी पिएं

गले में खराश और दर्द होने पर अदरक के काढ़े का सेवन करें 

गले में खराश और दर्द होने पर अदरक के काढ़े का सेवन करें 

गले में दर्द से राहत दिलाएगा पान के पत्ता 

गले में दर्द से राहत दिलाएगा पान के पत्ता