करौंदे को इंग्लिश मे क्रैनबरी कहते है

करौंदे को इंग्लिश मे क्रैनबरी कहते है

करौंदे को फल और सब्जी दोनो की तरह खाया जा सकता है

करौंदे मे प्रचुर मात्रा मे फाइबर, विटामिन, कैल्शियम, आयरन, प्रोटीन और फॉस्फोरस पाया जाता है

करौंदा हड्डियां मजबूत करने मे सहायक है

करौंदा हड्डियां मजबूत करने मे सहायक है

करौंदे का सेवन कच्चा, मुरब्बा, जूस, अचार, सब्जी कैसे भी कर सकते है

बालो की समस्या को दूर करता है

बालो की समस्या को दूर करता है

वजन कम करने मे मददगार है

वजन कम करने मे मददगार है

इम्यूनिटी को मजबूत करता है

इम्यूनिटी को मजबूत करता है