डायबिटीज के पेशेंट को अपनी दिचर्या और खानपान का बहुत ख्याल रखना चाहिए ताकि उनका डायबिटीज कन्ट्रोल मे रहें। खास करके डायबिटीज पेशेंट को मीठा सोच समझ कर ही खाना चाहिए। ऐलोपैथिक दवाईयाँ खाने से अच्छा है कि शुगर के मरीज थोडा सा खान पान का परहेज करके, और घरेलु या आयुर्वेदिक उपचार के इस्तेमाल से अपना शुगर लेवल कंट्रोल मे रख सकते है।

आज इस आर्टिकल के माध्यम से हम बताएंगे कि कैसे दो पत्तो का इस्तेमाल करके आप अपनी डायबिटीज को कंट्रोल मे रख सकते है। हम बात कर रहे है नीम और करी पत्तो की। रोज सुबह खाली पेट नीम या करी पत्ते चबाने से या इनका जूस पीने से डायबिटीज मे बहुत ज्यादा फर्क पड़ता है।

नीम एक औषधीय पौधा है जिसके सिर्फ पत्ते ही नही सब कुछ काम आता है। करी पत्तो मे बहुत मात्रा मे फाइबर होता है जो डाएजेशन को स्लो करके खून मे शुगर की मात्रा को कम करता है और साथ ही इंसुलिन को भी बढावा देता है। यह दोनो पत्ते केवल डायबिटीज को ही कंट्रोल नही करते बल्कि शरीर को और भी कई तरह से फायदेमंद होते है।